Cata Viva 拉丁樂

越來越多台灣人認識到死藤水Ayahuasca，之前甚至有VR體驗，你聽過嗎?

西班牙語中的死藤水Ayahusca，在當地克丘亞語(算原住民語言的一種) 稱為 Ayawaska，aya 指靈魂或精神，waska 指藤蔓或繩索。死藤，是拉丁美洲巫醫的傳統用藥，我會說類似中藥，除了能治病、排毒外，還有提升靈性、尋找自我這類的功能

體驗時，要先節食幾天，有的會要你先沐浴乾淨，到安靜的空間喝下死藤水，或坐或躺，只要你感到放鬆。一開始可能很無感，伴隨著薩滿的唱頌，每個人聽到的唱誦都不一樣，因為那是來自你靈魂深處的聲音

聖誕節要到了，之前一起實習的室友們，決定辦個遠距聖誕交換禮物，推薦分散各地的朋友們一起玩

先抽地址寄出

線上meeting，一起拆禮物
 

第一次聽到這首歌時，喚起了我在哈瓦那的記憶。大多數人第一首聽到有關古巴騷莎的歌應該是 Guantanamera 吧? 其實還有很多! Havana City就是很有名的一首

這首歌是一位跳騷莎的朋友Vin推薦的。我以前聽只覺得:嗯~ 好聽~ 嗯~ 又再講愛情~ 沒想到騷莎歌有這麼多背景

PS 這篇很長，廢話很多，Salsa歌詞有很多故事背景。想看古巴行的可以直接滑到後面
 

之前在介紹我的愛團HA-ASH的時候提過，我透過她們認識 Los Ángeles azules，也就是Mi Niña Mujer 這首歌。Los Ángeles azules 在台灣很冷門，他們是墨西哥的草根團體 (百度上有中國網友說他們的歌很稀飯...應該是「很稀少被提到」的意思吧? )，他們也是跟Farruko一樣，靠著跟一些歌手ft.紅起來的

Los Ángeles azules 其實比較算cumbia樂隊，偶爾會唱個幾句和合音
什麼是cumbia? Cumbia — Wikipedia

來自波多黎各的歌手Pedro Capó，歌曲大多為POP曲風。曾經憑藉 “Pedro Capó: En Letra de Otro” 獲得了拉丁格萊美獎的最佳長篇音樂錄影帶獎
 

這次找來feat的合作對象Farruko，也是波多黎各人 (好多有名的波多黎各歌手，總有一天要去拜訪 你知道波多黎各不是國家嗎? 看看這篇 

[音樂] [西班牙語歌曲] Hasta el Amanecer 直到天亮_Nicky Jam_西班牙語歌詞翻譯002+西班牙語學習

這首歌是我一個朋友辣瑞寶貝最愛的歌 (她逼我的，你也有想學的歌嗎？可以寄信給我)，在離開巴拿馬的餐會上，我們被拱唱歌，就唱了這一首，那是我第一次聽到。歌詞簡單、旋律好記，就算你沒聽過，也可以唱

歌手Daniel Calvetti 出生在委內瑞拉，之後遷居波多黎各，他曾經得過 Latin Grammy Awards as Best Christian Album，拉丁葛萊美獎的最佳基督教專輯

今天介紹我最愛的雙人團體，HA-ASH，曲風偏新潮，專攻拉丁流行POP和鄉村音樂，兩人都很有各自的特色。P.S. 西文h不發音，但團名是以英文發音: 哈續

Hanna (姐姐 坐著的) 和 Ashely (妹妹 站著的) 的外公是墨西哥人，兩位是親姊妹，美籍墨西哥裔。姊姊去年生了小孩，(不負責八卦…我拉丁朋友說Ashley的對象是Jesse & Joy的Joy，google或youtube搜尋很多)

再次介紹 Julieta Venegas，她在我心中是墨版的張懸或陳綺貞，聽了會覺得很舒服。之前翻過的 Me voy 也很有趣，可以去聽聽!

12月就是充滿著聖誕樹的月份啊! 身爲文藻人怎麼能沒有一棵聖誕樹（是這樣説嗎？都畢業多久了🤣）

很多人家中不允許，空間太小、家有寵物、家人不想，爬遍了各大購物網站，我找到了替代品！

聖誕樹掛布 是不是很美!!! （桌上垃圾先忽略)
 

It's not Christmas till you come home 是我一次在Spotify意外聽到的，整個曲風就很適合夜晚的房間，我一直以來都很喜歡爵士風格，配上蠟燭看點書，很放鬆很棒! 十二月到了，如果蠟燭有肉桂味，就更有聖誕氣氛了

聖誕節在許多國家等同於過年，從感恩節開始，就很有放假的氣氛。這個日子要與家人待在一起，2017年時我在墨西哥一個小鎮過聖誕，路上都是家庭，一瞬間會有種過年走春的感覺，到處都像板橋耶誕城，燈點好點滿

 在天空下跳騷莎：台灣, 台北, 圓山花博, 麻吉廣場 (北捷綠線 圓山站)

每月第一個星期日, 6:00 pm~10:00 pm (8:00 pm 教學時間)

你想體驗Salsa嗎? 來這裡! 每月第一個星期日在圓山麻吉廣場，6:00 pm就開始，我都大約7:00~8:00 pm到，soy latina啦~ 如果你想吃點東西，可以提早來，旁邊一排餐廳是很好的選擇，跳舞時想休息還有位子坐

常約拉丁舞蹈圈朋友來這跳舞，有時舞室的老師們會在這辦教學，或是直接 8:00pm加入，通常會有小教學時間，跳一跳心情超好! 

有 “El Príncipe de la Salsa” (The Prince of Salsa) 騷莎王子之稱的 Luis Enrique，很多歌曲朗朗上口，歌詞簡單旋律好記。第一次在活動聽到這首歌時，我一聽旋律鍾情! Luis Enrique很多歌的作曲都很強，剛好DJ是尼加拉瓜人，她也跟我推薦了這位歌手

Luis Enrique，1980年代的SALSA先驅之一，他2009年的專輯《Ciclos》獲得多項拉丁格萊美獎提名，這是他十多年來最大的突破。這張專輯也獲得格萊美最佳熱帶拉丁專輯獎，還收錄了熱門單曲“ Yo No Sé Mañana ” ，就是等等要介紹的這一首，也是讓他爆紅的一首歌。

平時我很喜歡點精油或是精油蠟燭，以前用水氧機，用久了發現會頭暈，因為附的根本不是好的精油，房間也會很潮濕

有次逛芳療家網站，發現精油插電擴香石，真的相見恨晚阿～看到別人推薦放海鹽，之後也能拿去泡澡、去角質，現在精油擴香變成我的睡眠必備